BIENVENUE
dans cet espace consacré aux médecines douces.

Je vous propose de découvrir différentes approches pour prendre soin de vous,
car bénéficier d'une excellente santé est un bien précieux !

Avec l'accélération du rythme de vie, le stress, l'anxiété et l'insécurité
dans le monde professionnel sont fortement présents.
Même au sein de la vie de famille ou en couple, il y a des moments de tensions à gérer,
de la frustation et bien souvent un manque de communication.

J'ai pu constater chez de nombreuses personnes les effets bénéfiques des soins prodigués
en Aromathérapie
et Fleurs de Bach


Vous en saurez plus en cliquant sur les liens ci-dessous

l’Aromathérapie 
les Fleurs du Dr. Bach
la Nutrition énergétique des 5 éléments par la médecine chinoise

et certains livres de développement personnel


Le sujet détox ou maux d'hiver vous intéressent ?
 
voici une vidéo réalisée par le magazine FEMINA en février 18
http://www.femina.ch/societe/sante/
cafefemina-rayonner
 

Un grand Merci  à toutes les personnes qui m'ont accompagné dans la création du site et à celles qui me font confiance depuis plusieurs années en recevant mes soins !

S'ils vous ont permis de retrouver le bien-être attendu, merci de laisser un petit témoignage
ou de "liker" ma page Facebook ! ;-)

et si vous souhaitez fixer un rendez-vous, contactez-moi :
carole@rayonner.ch
Tél. +41 79 619 52 20


Informations 
Janvier 2019

J'ai le plaisir de vous annoncer qu'en septembre 2018 mon amie 
Sabrina Pavone, thérapeute en Constellations familiales et systémiques  inspiringevolution.ch
et moi-même avons commencé une nouvelle collaboration.
Nous avons créé 4 sprays d'Aromathérapie pour des besoins spécifiques, que je vous partage ci-dessous :



Force et Vitalité
Il redonne de la stimulation dans les périodes de transition, lors de changements de saison et de sensation de fatigue, 
il soutient également le système immunitaire.

Ce mélange fait l'unanimité ! 
son odeur est très plaisante et surtout son efficacité a fait ses preuves.


Il contient :
Alcool Bio et les huiles essentielles de
Epinette Noire : Tonique puissant qui réveille la vitalité, transmet force, persévérance et renforce la confiance en soi.
Mélèze : lorsqu'on sent qu'il est grand temps de changer, rassure et redonne confiance.
Myrte citronnée : permet de prendre des décisions avec énergie, pragmatisme et joie.
Niaouli : permet de mieux contrôler ses émotions, aide à se protéger des influences négatives.
Patchouli : huile du lâcher-prise, de la fantaisie. Donne le courage de prendre des chemins exceptionnels
.... et d'autres encore !

Protection
Comme son nom l'indique, il protège des influences extérieures, pour se sentir comme "enveloppé" dans une bulle et garder la distance des énergies négatives environnantes.
Idéal lors de périodes de "faiblesse", grande fatigue, burnout, en voyage, etc...

Il contient :
Alcool Bio et les huiles essentielles de
Cèdre de l'Atlas : contribue à retrouver dignité et sérénité de l'esprit.
Fenouil : grand purificateur psychique, aide à juger avec plus de discernement et il est le symbole de la protection "blanche". 
Jasmin : apaise les chocs émotionnels, les tensions nerveuses, états de panique devant les craintes concrètes. Il aide aussi à s'ouvrir à l'amour pour soi-même, pour retrouver le plaisir de la passion dans notre vie.
Lemongrass : redonne l'envie d'entreprendre, enlève les énergies négatives.
Géranium Rosat : pour attirer des situations ou personnes positives et se construire un environnement de
bien-être.
.... et d'autres encore !

Apaisement
Il est spécialement conçu pour calmer la colère et certaines huiles essentielles vont avoir un effet libérateur sur
le "chacra de la gorge" afin de pouvoir verbaliser ce qui est retenu au fond de soi.

Il contient :
Alcool Bio et les huiles essentielles de
Bay de St-Thomas : est utile pour les personnes qui gardent leurs colères intérieurement par peur de l'abandon.
Lemongrass : permet d'affronter les conflits avec sagesse et sérénité. Utile aussi pour les mangeurs compulsifs.
Palmarosa : apaise les émotions extrèmes, élimine le sentiment de culpabilité.
Laurier Noble : développe le courage pour avoir plus confiance et oser s'exprimer.
Menthe poivrée : apaise les tempéraments explosifs, amène un air frais, clair et léger.
.... et d'autres encore !

Douceur de Vie 
Ses senteurs apportent du réconfort, du bien-être dans les moments de tristesse, de sensation de solitude 
et sécurise "l'enfant intérieur".

Son contenu :
Alcool Bio et les huiles essentielles de
Bois de Siam : permet d'être en harmonie avec son corps physique
Rose de mai : comme toutes les roses, elle est indiquée dans les situations difficiles, séparations, deuils. Elle apaise et est un baume pour le coeur.
Fragonia : huile de la paix intérieure. Facilite l'introspection, libère des énergies négatives et angoisses. Pour les gens qui ont beaucoup d'attentes sur le plan relationnel.
Benjoin : baume en cas de tristesse, de sentiment de solitude
Vanille : son odeur est relaxante, enveloppante
Ylang Ylang : huile esssentielle de la bonne humeur, décrispe et apporte du plaisir
 .... et d'autres encore !

Les sprays réalisés en flacon de 20 ml ou 30 ml, pour un montant se situant entre CHF 24.- et CHF 40.- (+ frais d'envoi)
peuvent se commander
directement sur Rayonner, par email : carole@rayonner.ch
ou auprès de Sabrina Pavone compositions-dhuiles-essentielles


Informations 
Août 2018
Et si on parlait médecine chinoise ?

Lors de chaleur intense, quelques précautions à observer pour préserver la qualité de votre système digestif :
Limiter la consommation des boissons très froides et éviter si possible l'ajout de glaçons.

Les crèmes glacées peuvent parfois avoir une influence sur l'intestin.

Pour obtenir une sensation de rafraîchissement, essayez de consommer de temps en temps un thé de menthe,
agrémenté d'une rondelle de citron, laissez refroidir et vous serez surpris !


C'est aussi la période des salades et crudités !
En médecine chinoise, on conseille de débuter le repas par une infusion ou un bouillon (miso ou autre) pour chauffer et "préparer" votre système digestif afin d'éviter les sensations de "ballonnement" et les dépôts comme ceux de la cellulite,
si ces aliments crus devaient être consommés régulièrement et tout spécialement le soir.

Si vous souhaitez un conseil personnalisé, je vous accueille avec plaisir 
et vous souhaite un bel été !


Informations
Mai 2018

Les allergies printanières dûes aux pollens

Voici quelques conseils :

En Fleurs de Bach le mélange Beech et Crab Apple, à prendre en prévention et pendant la saison

Les Hydrolats de Camomille romaine, Camomille bleu et Tea tree 
(1 c.à c. de chaque dans une bouteille d'eau minèrale
sans gaz de 50cl.) 


L'acupuncture apporte une aide précieuse supplémentaire pour renforcer le système respiratoire

Pensez à quelques gestes simples et importants :
Avant de sortir enduire l'intérieur des narines d'une fine couche d'huile végétale (par ex. jojoba)
pour éviter une pénétration profonde des pollens à l'intérieur des muqueuses.

et le soir avant le coucher, effectuez un rinçage de nez avec un sérum physiologique,
cela améliorera le confort pendant votre sommeil.

Qui suis-je ?


Carole Pochon

C'est dans les énergies rayonnantes du printemps en mai 1966  que je suis née.
Ma facilité de contact et mon sens pour les relations humaines m'ont amenée dans un métier de la communication où je m'épanouis pleinement.

La passion qui m'anime pour la santé, spécialement celui des médecines douces, m'a été transmis à l'âge de 25 ans par une merveilleuse Kinésiologue.
Elle m'a fait découvrir les Fleurs de Bach et leurs magnifiques potentiels. Pendant mon séjour à Zürich je me suis intéressée à la Médecine Traditionnelle Chinoise, l'Aromathérapie et l'initiation à la méditation.

De belles expériences m'ont convaincue qu'en associant les soins complémentaires à la médecine allopathique, on obtient pour de nombreux symptômes d'excellents résultats.

Personnellement, j'ai constaté une nette amélioration du rhume des foins, des problèmes digestifs, respiratoires et également pour un thème qui touche beaucoup de gens actuellement, l'anxiété.
Le changement d'alimentation pour cause de réactions au gluten m'a apporté plus de confort et je peux témoigner des bienfaits de l'acupuncture, à laquelle je recours régulièrement.
PARCOURS DE MES FORMATIONS

Nutrition énergétique 
(médecine traditionnelle chinoise) 
Creating Space à Zürich, 2003
www.creatingspace.ch

Fleurs du Dr. Bach  
Mireille Rosselet-Capt à Lausanne, 2007

Aromathérapie 
Ecole ERA à Lausanne depuis 2011
www.ecole-era.ch
rayonner.ch tous droits réservés 2019
Webdesign: www.crea-soll.ch